内くるぶしの斜め下の痛み 有痛性外脛骨の疑いがあります 　概要　 外脛骨とは、足部の過剰骨もしくは種子骨のひとつで、うちくるぶしの下のくふらみの部分です 。 外脛骨があること自体は病気ではなく、一般的に15%程度の人に認 […]

肘の外側が痛い 外側上顆炎の疑いがあります 　こんな動きをすると痛い　 ○　手を使う動作で、肘の外側から腕のかけて痛み　○　物を持ち上げる動作○ドアを開ける動作　○ペットボトルを開ける動作○雑巾を絞る動作　などで痛みを生 […]

身体が歪んでいる気がする 骨盤矯正をお勧めします 　こんな動きをすると痛い　 ・慢性的な腰痛がある ・片側に偏った痛みがある ・靴のすり減りに左右差がある ・マッサージしてもなかなか痛みがとれない 　原　因　 骨盤は腸骨 […]

　こんなめまい　 ・人によって色々な表現があります。・気が遠くなる（気絶しそうになる）・ふらつき・平衡障害（バランスを失う、不安定になる）・ぼうっとする感覚、または頭がクラクラする。・回転性めまい（動いているような感覚） […]

肉離れとは？ 走った瞬間の痛み 　肉離れ　 肉離れとは俗称で「筋挫傷」といいます。急に無理な動作をした場合に発生する筋膜や筋繊維の損傷・断裂を表します。筋肉が裂けたり破れたりすることを筋断裂といいますが、筋断裂のうち範囲 […]

ぶつけた 打撲の疑いがあります 　打撲とは　 打撲とは転倒などの強い衝撃によって、筋繊維や血管が損傷することを打撲といいます。　打ち身とも呼ばれ激しくぶつかり合うコンタクトスポーツで多く発生します。　　軽度の打撲であれば […]

関節を捻った 捻挫の疑いがあります 　捻挫とは　 捻挫とは呼んで字のごとく「捻る（ひねる）」「挫く（くじく）」ことです。関節に不自然かつ強い力がかかって靭帯を損傷した状態を指します。足首・手首・指の付け根・肩・膝など、関 […]

スネ内側が痛い シンスプリントの疑いがあります 　こんな動きをすると痛い　 ○　歩くと痛い○　走る動作○ジャンプ動作　などでスネの内側に痛みを生じることが多くみられスポーツをやっている人に多く発症します。 　概要　要因　 […]

足首の後ろの痛み 歩くのが痛い 　発生要因　 多くはスポーツしている方にみられるが、革靴や安全靴を使用される方や、靴底がすり減ったものを長期に使用されている方にも同じ症状が出る場合がある。ジャンプやランニングで、アキレス […]

足首を捻った 子どもの危険性 　概要　 足部を捻ることによって発生する。足首外側にある前距腓靭帯の単独損傷がもっとも多く、踵腓靭帯と後距腓靱帯の合併損傷もある. 前距腓靭帯は足関節の内転を制動する機能は少なく、距骨の前方 […]