こんにちは！
まごころ整骨院です(⌒∇⌒)

本日は予告通り『腱板損傷』についてご紹介させていただきます！

『腱板』とは肩関節（鎖骨・肩甲骨・上腕骨から構成）を安定させる為に働いている4つの腱の総称になります。⇒棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋

腱板損傷は日常生活において次第に発生、スポーツによるケガ、交通事故、加齢、仕事で重量物を持つなど様々な原因があります。
腱板の中でも肩関節の狭い部分を通る為擦れやすい『棘上筋腱』の損傷が多くみられます。
肩の運動痛、安静時での夜間痛などを訴えますが断裂をしている場合でも自覚症状のない場合もあります。
断裂が大きくなると筋力の低下がみられ、自力で腕を上げられなくなったり力が入りにくくなったりします。
五十肩と間違われる事もある為注意が必要です。

もしも肩の痛みでお悩みの場合はお気軽にご相談下さい(^^)