膝の捻挫
膝を捻ってしまった
膝の捻挫の疑いがあります
こんな動きをすると痛い
階段の上り下りで痛い
歩き始めるときに痛い
膝の曲げ伸ばしで痛い
正座できない、歩いても痛い
膝の内側、裏が痛い
原 因
捻挫は関節を捻ったとき起きる怪我です。
段差でつまずいて捻った スポーツ時に体重移動をしたときに捻った
階段を踏み外したなど
関節に直接力が加わるものと、加わらないものに分けられる。
例えば、タックルが直接膝に入ったことによる怪我と、着地で膝を捻った事による怪我があり、
それにより内側・外側の靭帯や前十字・後十字靭帯や半月板損傷などが起こる。
テスト法
半月板損傷の検査 側副靭帯の検査
マックマレーテスト アプレー牽引テスト
アプレー圧迫テスト 内反・外反ストレステスト
ステインマンテスト
ワトソン・ジョーンズテスト
十字靭帯の検査
前方・後方引き出しテスト
Nテスト
ラックマンテスト
施術方法
- 当院では膝の捻挫に対し、問診を行い、靱帯の損傷度の評価します。
- サポーターやテーピングを着用
着用によって局所への負担を減らすのは必須です。 - 電気治療
立体動態波やハイボルテージ、マイクロカレントなど痛みに合わせて行います。
立体動態波やハイボルテージは炎症作用や痛みの抑制、マイクロカレントは微弱の電流で治癒能力を高めるのに効果的です。 - 鍼灸治療
ツボにアプローチを行い、血流循環の促進・筋肉の柔軟性の改善・治癒促進の効果が見込めます。
当院では使い捨てのディスポ鍼を使用しています。 - 後療法
捻挫後は負傷した部位周囲の筋肉の過緊張や萎縮を認め
関節の動きが悪くなってしまいます。
手技で筋肉を緩め関節の動きをよくする施術を施します。
コンセプトCONCEPT
整骨院鍼灸院では、ぎっくり腰や関節痛、スポーツ障害・外傷、
交通事故による鞭打ち症状、その後遺症、治療
不定愁訴の痛み、苦しみなど東洋医学まで健康維持や健康増進まで
皆様の健康に関するサポートをさせていただきます。
整骨院 鍼灸院一覧
- ひまわり整骨院鍼灸院 千葉市さつきが丘
- たんぽぽ整骨院鍼灸院 千葉市幕張
- ゆず整骨院鍼灸院 千葉市幕張
- くじら整骨院鍼灸院 船橋市三山
- まごころ整骨院鍼灸院 千葉市小中台
- くくる整骨院鍼灸院 習志野市実籾
- しろくま整骨院鍼灸院 千葉市都賀