～足底筋膜炎とは～

おはようございます！
近頃日中の寒さが和らいできて少しずつ過ごしやすくなってきましたね♪
暖かくなって外でウォーキングやジョギングをする方も増えてくるかと思いますが、患者様の中で足の裏の痛みを訴えて来院される事が度々あります。
足の裏の痛みで多く見られる『足底筋膜炎』というものがありますが、足底筋膜は『走る』『歩く』という動作に深くかかわり、地面と足部の衝撃を和らげるクッションや、足の蹴りだしをスムーズにする役割があり、マラソンなどのランニング動作の繰り返しにより起こりやすい障害です。
足底筋膜に沿った部分ならどこにでも起こり得ますが、特にかかとの骨に付着する部分に好発します。